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パソコン仕事やスマホゲーム、テレビの見すぎで疲れ切った目を癒してくれる、そんな画像をピックアップしてみました。

基本見るだけでOKです。
特にトレーニングというわけではないので気軽な気持ちで見てもらえればいいかなと思います。

それでは「見るだけで目の疲れを癒してくれる画像集」いってみましょう。


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見るだけで目が癒される画像

以下の3つの画像は、見るだけで目が癒されるといわれている噂の画像です。
何も意識せずとも景色の遠くを見るような構造になっているので目にいいのだとか。




目にいい色

普段、生活の中で何気なく見ている「色」ですが、実は目や体に様々な影響を与えているのです。

目にいいと言われているカラーは自然の中にある色や淡いパステルカラーです。
その中でも特に「緑」「ベージュ」がとても効果的です。

目が疲れた時に自然や植物を見るといいよという話を聞いたことがあるんじゃないでしょうか。
緑は心を安心・安定させてくれる働きがあり、調和の色でもあります。また、ストレスを和らげ、リラックス効果があります。

体全体と目の健康には密接な関係がありますので、心身のバランスが整えば自ずと目の疲れも改善されていきます。

ベージュ

ベージュの色は温もりや安定感、自然といったイメージがあります。
筋肉の緊張をほぐしてリラックスさせる効果があるので、溜まった目や体の疲れをとってくれる働きがあります。



美しい写真でリフレッシュ
















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ストレスチェック画像

ストレス社会といわれている現代、知らず知らずにストレスを溜め込んでいる人もけっこういるのではないでしょうか。
自分の体を守ってあげられるのは自分しかいないので、今の状態を知っておくこともとっても大事です。

こちらの画像でストレス度をチェックしてみましょう!

ストレスがあると回転して見える画像①

ストレスがあると回転して見える画像②

ストレスがあると動いて見える画像

悩みを抱えていると動いて見える


こちらはすべて静止画で、動画ではありません。

精神が健康な人は止まって見えるそうですよ。不思議ですね。

サプリメントで目の疲れを改善!

体の中から目の疲れを改善するなら、目にいいといわれているブルーベリールテインが入ったサプリメントを飲むのがオススメです!

サプリメントは薬ではなく栄養補助食品なので安心して飲むことができますよ。
なかなか目の疲れが改善されないという人は一度試してみてください。

当サイトでおすすめしているブルーベリーサプリはこちらです。
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